关灯 巨大 直达底部
亲,双击屏幕即可自动滚动
第11章 粙子

柚子是一种常见的水果。它通常呈球形或梨形,果皮较厚,颜色有黄色、绿色等。柚子的果肉多汁,味道酸甜可口,富含维生素 C、纤维素等营养成分,具有清热降火、润肺止咳、帮助消化等功效。

柚子的品种多样,常见的有沙田柚、蜜柚、文旦柚等。沙田柚果实较大,口感清甜;蜜柚则有红心和白心之分,红心蜜柚的果肉颜色鲜艳,甜度较高;文旦柚果形较小,香味浓郁。

在食用柚子时,可以直接剥开果皮食用果肉,也可以将其制作成果汁、果酱等。此外,柚子皮还可以用来制作蜜饯、除臭剂等。

柚子具有较高的营养价值:

一、维生素含量丰富

- 维生素 C:含量颇高,有助于增强免疫力,促进胶原蛋白的合成,让皮肤更加光滑有弹性。还能抗氧化,抵抗自由基对身体细胞的损害,预防衰老和一些慢性疾病。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

相关阅读