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第54章 第十灵台

虽然这次炼体的过程极为痛苦,但是给周凌带来的提升也是极大的,原本身上有些壮硕的肌肉,如今竟然再度缩水。

这就是体质提升的表现。

对于炼体修士来说,肌肉一定是在当前体质无法再突破之时,根据每日的修炼才逐渐增加,但是一旦肌肉缩小,体型缩水,就意味着肉身境界的突破。

肉身原本拥有的养分无法维持,就需要继续摄入营养来补充和炼化,才能将身材逐渐复原。

“这个九阴炼寒的功法真是太恐怖了,只是一缕太阴寒气,我就险些承受不住。难道他们当初都是这么修炼的么?”

周凌有些惊恐的拍拍前胸,此刻仍是心有余悸,昨夜修炼时的刺骨寒意,让他几乎以为自己的双臂会被冻断掉。

“报告宿主,根据南离大陆古籍库记载,此法修炼一般会配合丹药、宝物,来弱化太阴寒气,或是在阴寒

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