淡方先演示了全套军体拳，让她先整体看一遍。
苏和玉看着这连贯的动作、刚劲有力的出拳、迅猛的横踢，顿时感觉之前一直认为普普通通的军体拳像是改头换面了一样，看起来特别的有威力。
结束了演示之后，淡方问苏和玉道：“这就是我们今天要练习的内容，记住了多少？”
“我都记住了。”苏和玉应道，这样气势不凡的演示，真的一下子就让她把所有的动作都记在了脑海里。
原本只是象征的问一句，还打算一个个动作分解来教的淡方愣了一下。
都记住了？
不过想着现在有很多大学的军训都会到军营进行，下意识的以为是之前学过了，不过记住了可不代表能做好。
“那你做一遍来看看。”
苏和玉听到淡方的话，脑子里立马顺了一遍刚刚记住的动作，然后摆开架势开始做。
一招一式�
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